Logo-02-header-feher

Együtt Könnyedén Alapítvány

dsgr

A szülői szabadidő fontossága

Házasság, gyerekek, munkahely, házimunka… – a mai családok élete rendkívül zsúfolt. Akármennyire is szeretnénk mindent elvégezni, ott lenni mindenhol, ahol csak kell, egyszerűen nem marad idő a nap folyamán pont arra, hogy azokkal az emberekkel töltsük, akikért mindezt tesszük. Ez különösen igaz a dolgozó szülőkre: A munka, a házimunka és a gyerekekkel való törődés után nincs idő a házastársi kapcsolatokra.

Vajon önző és irreális dolog, hogy időt akarunk sajátmagunkban, vagy kettesben lenni a házastársunkkal? Egyáltalán nem ez a helyzet. Sőt, ha rendszeresen töltesz egy kis időt egyedül és a házastársaddal a gyerekektől távol, az erősebb házasságot, erősebb családot teremt, sőt még a gyerekek is kiegyensúlyozottabbak lesznek.

Egyes pszichológusok szerint a „páros idő” azt üzeni a társunknak, hogy értékeljük őt, és hogy a kapcsolat még a gyerekek születése után is elsődleges fontosságú. Ironikus módon ez a „nem szülőként eltöltött idő” erősebb szülőket eredményez, megszilárdítja a házasságot. Segít helyreállítani a szülők identitástudatát, ami jó, hiszen sok szülő úgy érzi, hogy ő innentől, csak „anya” vagy „apa”. Egy romantikus esti kiruccanás vagy egyszerűen csak egy kis csendes, kettesben töltött idő könnyen kielégítheti a szülőségen kívüli emberi szükségleteket, vágyakat és célokat, amelyeket gyakran oly könnyen figyelmen kívül hagynak vagy végtelenül elhalasztanak.

dfgdf

Miért kell a szülőknek időt tölteniük egyedül?

Nyilvánvalóan fontos, hogy a szülőknek legyen egy kis idejük magukra, legyen az egy óra, egy este vagy egy egész hétvége. Mivel élettársak vagytok, szükségetek van arra, hogy egy oldalon álljatok, ne érezzétek úgy, hogy ugyan egy cél felé, de külön csónakban eveztek. Nem csak egy szülő vagy. Egyszerre vagy Egyén, és egy pár egyik fele is. Éppen ezért szükséged lesz a romantikus figyelemre és a felnőtt beszélgetésekre is.

Egy erős, egészséges házasság fenntartása gyerekmentes idővel valójában jobb szülővé tesz. Ellen Kriedman házassági tanácsadó, azt mondja, hogy „a kiegyensúlyozott gyerekek olyan otthonból származnak, ahol anyu és apu igazán szeretik egymást”

Ha valaki csak szülő, ahelyett, hogy egy jól képzett, az otthonon és az irodán kívüli hobbival rendelkező személyiség lenne, az árthat a házasságnak és minden érintett érzelmi egészségének. Az összeroppanó szülők nem a legjobb szülők, bármennyire is jók a szándékaik. Hallottad már a mondást, hogy hagyd a babákat „kisírni magukat”. Ugyanez vonatkozik a gyerekekre is. A gyermek akkor válik egyre önállóbbá, ha lehetőséget kap arra, hogy bízzon önmagában. Ha például soha nem hagyod bébiszitterre vagy nagyszülőkre a gyerekeidet, nem fogják megtanulni, hogy nem baj, ha nem vagy minden percben mellettük. Ha pároddal például elmentek moziba, a kicsire pedig nagymama vigyáz, azzal mindannyian nyertek. Ti felfrissültök, a gyermek önbizalma pedig fejlődik azáltal, hogy egy új helyzetet kezel.

fghfgh

A gyermek számára is hosszú távú előnyökkel jár, ha a szülők elvonulnak egy kis időre. A gyerekek példaképként tekintenek a szüleikre, és ez magában foglalja a megfelelő felnőtt viselkedést és szülői magatartást is. Amikor a gyerekek felnőnek és szülőkké válnak, visszaemlékeznek majd arra, hogyan viselkedtek. Ha Ön nyugodt, összeszedett és ritkán volt ideges, mert megfelelő egyensúlyban tartotta az életét, szeretet és tiszteletteljes házasságot ápolt, akkor emlékezni fognak erre a példára, és követni fogják.

Alapítványunk egyik fő célja, hogy megteremtsük a szülők számára az időt és lehetőséget, hogy kipihentebbek, ezáltál jobb társak és jobb szülők lehessenek.